Wellbeing. Jak efektywnie wspierać dobrostan psychiczny w czasie urlopu?

Wellbeing, czyli dobrostan to holistyczne podejście, które zakłada, że szczęście oznacza równowagę ducha, ciała i umysłu. Julia Kowalska – psycholog i ekspert Medidesk podpowie Wam w tym webinarze jak planować swój czas wolny od pracy, aby jak najpełniej „naładować baterie”. Jest to istotne w przede wszystkim w przypadku zawodów medycznych, które wymagają szczególnej empatii i są psychicznie angażujące.